Hao J Lin 2013/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.3 km | 00:46:53 | 05:38/km

日期: 2013-05-23 17:39 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 05'31" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'50" / 05'35" / 05'17" / 05'46" /

5月累積里程 : 311.03 km

NIKE FLYWIRE 累積 : 1215.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

谷中華, Frank Chou 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'44"	00:11'15"
3	05'48"	00:17'03"
4	05'40"	00:22'43"
5	05'44"	00:28'27"
6	05'50"	00:34'17"
7	05'35"	00:39'52"
8	05'17"	00:45'09"
8.3	05'45"	00:46'53"

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