12.0 km | 01:17:20 | 06:25/km日期: 2022-02-08 18:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 07'33" / 06'01" / 06'10" / 06'09" / 06'08" / 05'56" / 05'42" / 05'49" / 05'58" / 05'46" / 09'28" / 06'16" / 19'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 276.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'01" | 00:13'34" |
| 3 | 06'10" | 00:19'44" |
| 4 | 06'09" | 00:25'53" |
| 5 | 06'08" | 00:32'01" |
| 6 | 05'56" | 00:37'57" |
| 7 | 05'42" | 00:43'39" |
| 8 | 05'49" | 00:49'28" |
| 9 | 05'58" | 00:55'26" |
| 10 | 05'46" | 01:01'12" |
| 11 | 09'28" | 01:10'40" |
| 12 | 06'16" | 01:16'56" |
| 12.0 | 18'36" | 01:17'20" |
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