8.8 km | 01:05:51 | 07:28/km日期: 2022-02-12 08:52 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 15'39" / 10'53" / 08'28" / 07'04" / 07'02" / 06'32" / 05'30" / 05'20" / 01'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+08'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" (+05'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+01'31") | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 423.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 10'53" | 00:26'32" |
| 3 | 08'28" | 00:35'00" |
| 4 | 07'04" | 00:42'04" |
| 5 | 07'02" | 00:49'06" |
| 6 | 06'32" | 00:55'38" |
| 7 | 05'30" | 01:01'08" |
| 8 | 05'20" | 01:06'28" |
| 8.2 | 06'49" | 01:07'53" |
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