劉柏均 2022/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏均基隆
ID 573270

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7.1 km | 00:43:18 | 06:05/km

日期: 2022-02-13 11:23 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'19" / 05'55" / 05'54" / 05'55" / 06'16" / 06'08" / 06'12" / 15'18" /

基本訓練

2月累積里程 : 51.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'55"	00:11'14"
3	05'54"	00:17'08"
4	05'55"	00:23'03"
5	06'16"	00:29'19"
6	06'08"	00:35'27"
7	06'12"	00:41'39"
7.3	06'26"	00:43'20"

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成績 : 03:46:01

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