0.0 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

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5.9 km | 00:28:59 | 04:53/km

日期: 2015-06-23 19:12 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 03'52" / 05'40" / 04'44" / 03'52" / 06'27" / 04'46" /

I(1K)*4

6月累積里程 : 179.31 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 871.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 林世旭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	05'40"	00:09'32"
3	04'44"	00:14'16"
4	03'52"	00:18'08"
5	06'27"	00:24'35"
5.9	04'46"	00:28'59"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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