10.2 km | 00:58:44 | 05:45/km日期: 2022-02-17 15:51 - 平均心率: 162 - 卡路里: 671 Cal - 總步數: 10146 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'51" / 05'47" / 05'51" / 05'36" / 05'37" / 05'44" / 05'45" / 05'41" / 05'49" / 05'49" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'20") | 1008 / 1008 | 164 / 103 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1007 / 2016 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'46" (+00'14") | 1003 / 3019 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1008 / 4028 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'32" | 1004 / 5032 | 175 / 102 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1006 / 6038 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'42" (+00'10") | 1006 / 7045 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'38" (+00'06") | 1008 / 8054 | 173 / 102 |
| 9 | | 05'46" (+00'14") | 1007 / 9061 | 173 / 99 |
| 10 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 10061 | 173 / 99 |
| 11 | | 05'27" | 213 / 10275 | 174 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.93 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
1506.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'47" | 00:11'38" |
| 3 | 05'51" | 00:17'29" |
| 4 | 05'36" | 00:23'05" |
| 5 | 05'37" | 00:28'42" |
| 6 | 05'44" | 00:34'26" |
| 7 | 05'45" | 00:40'11" |
| 8 | 05'41" | 00:45'52" |
| 9 | 05'49" | 00:51'41" |
| 10 | 05'49" | 00:57'30" |
| 10.2 | 05'46" | 00:58'44" |
ricky tseng 說推
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