KT 2022/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

KT 高雄
ID 8086

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5.1 km | 01:32:03 | 17:54/km

日期: 2022-02-18 07:16 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 15'51" / 17'29" / 17'18" / 19'18" / 19'09" / 16'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'39"

(15'39")

15'49"

989 / 989

2

17'30"

(33'09")

17'23" (+01'34")

1006 / 1995

3

17'00"

(50'09")

17'06" (+01'17")

993 / 2988

4

19'33"

(01:09'42")

19'25" (+03'36")

1006 / 3995

5

19'23"

(01:29'05")

19'12" (+03'23")

1008 / 5004

6

02'18"

(01:31'23")

18'15" (+02'26")

125 / 5130

高雄

KT

·

2月累積里程 : 220.95 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 2 years ago

HAPPY, 林全宏和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'51"	00:15'51"
2	17'29"	00:33'20"
3	17'18"	00:50'38"
4	19'18"	01:09'56"
5	19'09"	01:29'05"
5.1	17'41"	01:31'23"

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朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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