13.0 km | 01:25:06 | 06:31/km日期: 2022-02-17 06:51 - 平均心率: 176 - 卡路里: 915 Cal - 總步數: 11584 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'32" / 06'32" / 06'20" / 06'32" / 06'42" / 06'31" / 05'59" / 07'02" / 06'46" / 06'27" / 06'45" / 06'03" / 06'34" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'34") | 1002 / 1002 | 98 / 156 |
| 2 | | 06'34" (+00'36") | 1002 / 2004 | 151 / 100 |
| 3 | | 06'20" (+00'22") | 1002 / 3006 | 114 / 137 |
| 4 | | 06'32" (+00'34") | 1002 / 4008 | 112 / 136 |
| 5 | | 06'43" (+00'45") | 1001 / 5010 | 151 / 97 |
| 6 | | 06'32" (+00'34") | 1001 / 6011 | 121 / 125 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7011 | 182 / 91 |
| 8 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 8012 | 119 / 119 |
| 9 | | 06'47" (+00'49") | 1000 / 9012 | 74 / 197 |
| 10 | | 06'25" (+00'27") | 1001 / 10013 | 175 / 88 |
| 11 | | 06'46" (+00'48") | 1001 / 11015 | 168 / 87 |
| 12 | | 06'04" (+00'06") | 1001 / 12016 | 184 / 89 |
| 13 | | 06'32" (+00'34") | 1002 / 13019 | 123 / 123 |
| 14 | | 05'54" | 14 / 13033 | 168 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.53 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'32" | 00:13'04" |
| 3 | 06'20" | 00:19'24" |
| 4 | 06'32" | 00:25'56" |
| 5 | 06'42" | 00:32'38" |
| 6 | 06'31" | 00:39'09" |
| 7 | 05'59" | 00:45'08" |
| 8 | 07'02" | 00:52'10" |
| 9 | 06'46" | 00:58'56" |
| 10 | 06'27" | 01:05'23" |
| 11 | 06'45" | 01:12'08" |
| 12 | 06'03" | 01:18'11" |
| 13 | 06'34" | 01:24'45" |
| 13.0 | 10'14" | 01:25'06" |
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