5.0 km | 00:23:15 | 04:38/km日期: 2022-02-20 15:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 12°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'42" / 04'37" / 04'40" / 04'38" / 04'35" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'37" | 00:09'19" |
| 3 | 04'40" | 00:13'59" |
| 4 | 04'38" | 00:18'37" |
| 5 | 04'35" | 00:23'12" |
| 5.0 | 03'37" | 00:23'15" |
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