大巨人 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

大巨人彰化
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13.7 km | 01:37:18 | 07:07/km

日期: 2013-05-24 17:53 - 總爬升: 216 m - 地點: 虎山岩來回 - 天氣: 宜 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 06'32" / 06'42" / 06'34" / 07'04" / 06'49" / 08'26" / 09'40" / 07'04" / 07'02" / 06'47" / 05'57" / 07'20" / 06'58" / 06'38" /

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知有沒有經過阮大的家~

5月累積里程 : 271.44 km

Android 上傳 | 11 years ago

VICKY HU, Guest 和其他 39 人說推

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觀看另 2 則留言

黃陳大巨人大，你是說那一個？妻妾成群的....

2013-05-24 22:16 ·

2 個人推

李安東黃陳大，有所不知，副團樂善好施，原野、山勁、城鄉間都有縱情噴發，揮汗蹤影

2013-05-26 07:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'42"	00:13'14"
3	06'34"	00:19'48"
4	07'04"	00:26'52"
5	06'49"	00:33'41"
6	08'26"	00:42'07"
7	09'40"	00:51'47"
8	07'04"	00:58'51"
9	07'02"	01:05'53"
10	06'47"	01:12'40"
11	05'57"	01:18'37"
12	07'20"	01:25'57"
13	06'58"	01:32'55"
13.7	06'37"	01:37'18"

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