8.0 km | 01:00:58 | 07:36/km日期: 2022-02-25 18:28 - 地點: 二空 - 天氣: 有回暖一些 - 平均心率: 113 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'55" / 07'46" / 06'12" / 08'54" / 06'28" / 06'18" / 06'26" / 06'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+05'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'07" (+03'56") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
418.55 km 
MIZUNO WAVE RIDER TT 累積 :
1416.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 07'46" | 00:19'41" |
| 3 | 06'12" | 00:25'53" |
| 4 | 08'54" | 00:34'47" |
| 5 | 06'28" | 00:41'15" |
| 6 | 06'18" | 00:47'33" |
| 7 | 06'26" | 00:53'59" |
| 8 | 06'55" | 01:00'54" |
| 8.0 | 10'34" | 01:01'00" |
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