7.3 km | 00:41:27 | 05:39/km日期: 2022-02-28 17:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'44" / 05'33" / 07'24" / 04'30" / 04'25" / 06'12" / 05'47" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+01'16") | 66 / 2066 |
| 4 | | 01:52'26" (+48'11") | 27 / 2093 |
| 5 | | 04'15" | 197 / 2291 |
| 6 | | 04'27" (+00'12") | 405 / 2696 |
| 7 | | 04'26" (+00'11") | 411 / 3107 |
| 8 | | 04'22" (+00'07") | 413 / 3521 |
| 9 | | 04'31" (+00'16") | 401 / 3922 |
| 10 | | 04'23" (+00'08") | 408 / 4331 |
| 11 | | 04'28" (+00'13") | 406 / 4738 |
| 12 | | 04'20" (+00'05") | 412 / 5151 |
| 13 | | 36'17" (+32'02") | 18 / 5169 |
| 14 | | 05'56" (+01'41") | 1000 / 6169 |
| 15 | | 05'42" (+01'27") | 1000 / 7169 |
| 16 | | 05'46" (+01'31") | 159 / 7329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
98.51 km 
Adidas takumi sen5 累積 :
667.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'33" | 00:11'17" |
| 3 | 07'24" | 00:18'41" |
| 4 | 04'30" | 00:23'11" |
| 5 | 04'25" | 00:27'36" |
| 6 | 06'12" | 00:33'48" |
| 7 | 05'47" | 00:39'35" |
| 7.3 | 05'39" | 00:41'27" |
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