10.1 km | 00:52:58 | 05:16/km日期: 2022-03-01 04:59 - 平均心率: 168 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9342 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'05" / 05'30" / 05'12" / 05'31" / 05'38" / 05'04" / 05'05" / 04'55" / 04'52" / 04'43" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'22") | 1000 / 1000 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'28" (+00'45") | 1000 / 2001 | 175 / 103 |
| 3 | | 05'13" (+00'30") | 1001 / 3002 | 177 / 107 |
| 4 | | 05'30" (+00'47") | 1001 / 4003 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'56") | 1002 / 5006 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'05" (+00'22") | 1002 / 6008 | 177 / 110 |
| 7 | | 05'05" (+00'22") | 1000 / 7009 | 178 / 110 |
| 8 | | 04'53" (+00'10") | 1000 / 8009 | 178 / 114 |
| 9 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 9010 | 179 / 113 |
| 10 | | 04'43" | 1001 / 10012 | 180 / 117 |
| 11 | | 07'38" (+02'55") | 34 / 10047 | 172 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
241.56 km 
adidas Boston 10 累積 :
1252.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'30" | 00:11'35" |
| 3 | 05'12" | 00:16'47" |
| 4 | 05'31" | 00:22'18" |
| 5 | 05'38" | 00:27'56" |
| 6 | 05'04" | 00:33'00" |
| 7 | 05'05" | 00:38'05" |
| 8 | 04'55" | 00:43'00" |
| 9 | 04'52" | 00:47'52" |
| 10 | 04'43" | 00:52'35" |
| 10.0 | 08'04" | 00:52'58" |
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