Kevin Ku 2022/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Ku 基隆
ID 370887

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5.7 km | 02:20:56 | 24:40/km

日期: 2022-02-28 15:06 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 34'06" / 44'32" / 19'48" / 35'40" / 04'12" / 00'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

34'06"

(34'06")

33'46" (+30'48")

1009 / 1009

2

44'32"

(01:18'38")

28'23" (+25'25")

1568 / 2578

3

19'48"

(01:38'26")

36'05" (+33'07")

548 / 3126

4

35'40"

(02:14'06")

33'23" (+30'25")

1067 / 4194

5

04'12"

(02:18'18")

02'58"

1414 / 5608

6

00'10"

(02:18'28")

01'50"

90 / 5699

2月累積里程 : 106.39 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	34'06"	00:34'06"
2	44'32"	01:18'38"
3	19'48"	01:38'26"
4	35'40"	02:14'06"
5	04'12"	02:18'18"
5.7	00'14"	02:18'28"

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