10.1 km | 01:08:18 | 06:46/km日期: 2022-03-03 17:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 07'13" / 06'41" / 06'48" / 06'51" / 07'03" / 07'08" / 07'24" / 07'16" / 06'05" / 05'24" / 04'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'41" | 00:13'54" |
| 3 | 06'48" | 00:20'42" |
| 4 | 06'51" | 00:27'33" |
| 5 | 07'03" | 00:34'36" |
| 6 | 07'08" | 00:41'44" |
| 7 | 07'24" | 00:49'08" |
| 8 | 07'16" | 00:56'24" |
| 9 | 06'05" | 01:02'29" |
| 10 | 05'24" | 01:07'53" |
| 10.1 | 04'33" | 01:08'18" |
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