王鴻文 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:28:01 | 04:29/km

日期: 2022-03-03 17:12 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 04'39" / 04'16" / 04'20" / 04'45" / 04'27" / 04'10" / 04'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'35"

(04'35")

04'37" (+00'28")

992 / 992

2

04'16"

(08'51")

04'15" (+00'06")

1000 / 1992

3

04'24"

(13'15")

04'21" (+00'12")

1010 / 3002

4

04'45"

(18'00")

04'45" (+00'36")

997 / 4000

5

04'27"

(22'27")

04'25" (+00'16")

1007 / 5008

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 108.47 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'16"	00:08'55"
3	04'20"	00:13'15"
4	04'45"	00:18'00"
5	04'27"	00:22'27"
6	04'10"	00:26'37"
6.2	04'08"	00:27'38"

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