7.1 km | 00:39:09 | 05:33/km日期: 2022-03-05 09:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 03'33" / 05'42" / 05'37" / 09'30" / 05'36" / 05'30" / 04'57" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'15") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 358.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 05'42" | 00:09'15" |
| 3 | 05'37" | 00:14'52" |
| 4 | 09'30" | 00:24'22" |
| 5 | 05'36" | 00:29'58" |
| 6 | 05'30" | 00:35'28" |
| 7 | 04'57" | 00:40'25" |
| 7.1 | 05'08" | 00:40'41" |
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