6.2 km | 00:35:22 | 05:43/km日期: 2022-03-02 11:25 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'09" / 05'39" / 07'31" / 05'35" / 05'41" / 05'35" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.80 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
743.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'39" | 00:11'48" |
| 3 | 07'31" | 00:19'19" |
| 4 | 05'35" | 00:24'54" |
| 5 | 05'41" | 00:30'35" |
| 6 | 05'35" | 00:36'10" |
| 6.2 | 11'10" | 00:38'13" |
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