8.0 km | 00:42:17 | 05:16/km日期: 2022-03-04 17:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'19" / 05'23" / 05'20" / 05'04" / 05'06" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'13" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
199.96 km 
Nike ZOOM FLY FK(藍) 累積 :
1549.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'30" | 00:10'59" |
| 3 | 05'19" | 00:16'18" |
| 4 | 05'23" | 00:21'41" |
| 5 | 05'20" | 00:27'01" |
| 6 | 05'04" | 00:32'05" |
| 7 | 05'06" | 00:37'11" |
| 8 | 05'02" | 00:42'13" |
| 8.0 | 03'52" | 00:42'18" |
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