6.0 km | 00:46:25 | 07:43/km日期: 2022-03-05 06:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'07" / 04'58" / 05'08" / 10'23" / 08'51" / 11'56" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+05'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+03'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+06'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'55" (+08'57") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'58" | 00:10'05" |
| 3 | 05'08" | 00:15'13" |
| 4 | 10'23" | 00:25'36" |
| 5 | 08'51" | 00:34'27" |
| 6 | 11'56" | 00:46'23" |
| 6.0 | 12'30" | 00:46'26" |
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