10.4 km | 01:03:28 | 06:06/km日期: 2022-03-05 09:47 - 地點: 高雄市三民區 - 輕鬆跑60分鐘 - 平均心率: 132 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'18" / 06'03" / 06'13" / 06'19" / 06'08" / 06'02" / 06'11" / 06'13" / 05'59" / 05'46" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'23") | 9786 / 9786 |
| 2 | | 05'44" | 582 / 10368 |
| 3 | | 05'42" | 22 / 10390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
168.19 km 
MIZUNO 28.5號 WAVE STREAM2 累積 :
944.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'03" | 00:12'21" |
| 3 | 06'13" | 00:18'34" |
| 4 | 06'19" | 00:24'53" |
| 5 | 06'08" | 00:31'01" |
| 6 | 06'02" | 00:37'03" |
| 7 | 06'11" | 00:43'14" |
| 8 | 06'13" | 00:49'27" |
| 9 | 05'59" | 00:55'26" |
| 10 | 05'46" | 01:01'12" |
| 10.4 | 05'48" | 01:03'28" |
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