4.6 km | 00:45:31 | 09:58/km日期: 2021-09-09 06:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'33" / 09'53" / 09'57" / 10'36" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+00'16") | 564 / 4564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 4.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'53" | 00:19'26" |
| 3 | 09'57" | 00:29'23" |
| 4 | 10'36" | 00:39'59" |
| 4.6 | 09'48" | 00:45'31" |
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