汪書帆 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

汪書帆台北市
ID 154354

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6.0 km | 00:42:05 | 06:58/km

日期: 2014-10-31 19:15 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 07'04" / 06'59" / 06'55" / 07'09" / 07'08" / 06'36" / 07'04" /

10月累積里程 : 18.59 km

Nike AIR PEGASUS +29 累積 : 909.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'59"	00:14'03"
3	06'55"	00:20'58"
4	07'09"	00:28'07"
5	07'08"	00:35'15"
6	06'36"	00:41'51"
6.0	07'01"	00:42'05"

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