8.2 km | 01:10:59 | 08:36/km日期: 2022-03-12 10:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'59" / 06'26" / 06'13" / 07'50" / 08'27" / 10'34" / 06'51" / 08'48" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" (+06'57") | 997 / 997 |
| 2 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 1997 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 2997 |
| 4 | | 09'12" (+02'57") | 497 / 3495 |
| 5 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 4495 |
| 6 | | 12'25" (+06'10") | 1000 / 5495 |
| 7 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 6495 |
| 8 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 7495 |
| 9 | | 10'50" (+04'35") | 749 / 8244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 06'26" | 00:19'25" |
| 3 | 06'13" | 00:25'38" |
| 4 | 07'50" | 00:33'28" |
| 5 | 08'27" | 00:41'55" |
| 6 | 10'34" | 00:52'29" |
| 7 | 06'51" | 00:59'20" |
| 8 | 08'48" | 01:08'08" |
| 8.2 | 10'42" | 01:10'45" |
留言 
展開計圈分析
