6.8 km | 00:46:34 | 06:51/km日期: 2022-03-18 21:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'13" / 06'47" / 06'50" / 06'40" / 06'38" / 06'46" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'33") | 791 / 6791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'47" | 00:14'00" |
| 3 | 06'50" | 00:20'50" |
| 4 | 06'40" | 00:27'30" |
| 5 | 06'38" | 00:34'08" |
| 6 | 06'46" | 00:40'54" |
| 6.8 | 07'10" | 00:46'35" |
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