1.4 km | 00:27:46 | 19:50/km日期: 2022-03-16 18:49 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 2576 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'22" / 12'45" / 16'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'32" | 1000 / 1000 | 106 / 53 |
| 2 | | 25'28" (+07'56") | 399 / 1399 | 69 / 56 |
| 3 | | 01:40'00" (+22'28") | 0 / 1400 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 23.69 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 12'45" | 00:21'07" |
| 1.4 | -11'-4" | 00:27'46" |
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