8.3 km | 01:04:10 | 07:42/km日期: 2022-03-25 16:59 - 平均心率: 97 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'41" / 06'59" / 06'46" / 08'28" / 08'11" / 07'52" / 07'28" / 07'46" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+02'00") | 320 / 8320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 573.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'59" | 00:13'40" |
| 3 | 06'46" | 00:20'26" |
| 4 | 08'28" | 00:28'54" |
| 5 | 08'11" | 00:37'05" |
| 6 | 07'52" | 00:44'57" |
| 7 | 07'28" | 00:52'25" |
| 8 | 07'46" | 01:00'11" |
| 8.3 | 08'44" | 01:02'59" |
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