8.0 km | 00:36:40 | 04:35/km日期: 2022-03-25 05:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'55" / 05'05" / 04'59" / 04'31" / 04'26" / 04'04" / 04'03" / 03'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'56" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
402.35 km 
PUMA Deviate Nitro 累積 :
774.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'05" | 00:10'00" |
| 3 | 04'59" | 00:14'59" |
| 4 | 04'31" | 00:19'30" |
| 5 | 04'26" | 00:23'56" |
| 6 | 04'04" | 00:28'00" |
| 7 | 04'03" | 00:32'03" |
| 8 | 03'56" | 00:35'59" |
| 8.0 | 03'33" | 00:36'00" |
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