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全馬 | 03:35:56 | 05:07/km | 第66馬
日期: 2013-05-26 08:00 - 卡路里: 2089 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 本日的馬拉松除了熱遇是熱,剛出發時與查理兄一路配速穩穩的往後龍跑去,前6公里尚能以每公里4分半配速,當轉上台72快速道路時,配速即放慢,直到半程21公里以100分完成,但是過了折返點後,天氣越來越炎熱,約33度高温,雖然每3公里設有水站,仍無法排除口渴的感覺,且本日在各水站飲用大量水及運動飲料,仍無法排除體內及外在的熱能,跑了73場馬拉松及一百公里超馬都不曾在腳趾頭起水泡的經驗,但是本日的熱,天空熱加上地上柏油更熱的情況下,居然左腳小趾外側起了水泡,如此難得的體驗真的發生,最後脫著被烤焦的身體回到苗栗體育場,成績3小時35分,總排第37名/1442人,分組(40歲組)第9名。 5月累積里程 : 203.19 km 手動上傳 | 11 years ago |