高松藝 2022/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

高松藝高雄
ID 500882

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5.0 km | 00:29:44 | 05:54/km

日期: 2022-03-21 18:12 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'25" / 05'57" / 05'44" / 05'26" / 05'50" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'22" (+00'55")

990 / 990

2

05'58"

(12'17")

05'57" (+00'30")

1001 / 1991

3

05'44"

(18'01")

05'43" (+00'16")

1001 / 2993

4

05'31"

(23'32")

05'27"

1009 / 4002

5

05'50"

(29'22")

05'50" (+00'23")

997 / 5000

6

00'12"

(29'34")

06'50" (+01'23")

29 / 5029

3月累積里程 : 119.67 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 2 years ago

Ming Smart, 蔡賢馨和其他 12 人說推

·

黃肇璟天天開心的跑都很棒

2022-03-24 16:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'57"	00:12'22"
3	05'44"	00:18'06"
4	05'26"	00:23'32"
5	05'50"	00:29'22"
5.0	06'43"	00:29'34"

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