7.1 km | 00:42:59 | 06:05/km日期: 2022-03-30 17:52 - 地點: 大學校園 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 122 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'50" / 05'41" / 06'27" / 05'52" / 05'48" / 07'07" / 05'42" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+02'58") | 62 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
276.77 km 
綠Y拖 跟上來 42 累積 :
1979.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'41" | 00:11'31" |
| 3 | 06'27" | 00:17'58" |
| 4 | 05'52" | 00:23'50" |
| 5 | 05'48" | 00:29'38" |
| 6 | 07'07" | 00:36'45" |
| 7 | 05'42" | 00:42'27" |
| 7.1 | 08'51" | 00:43'00" |
展開計圈分析
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