10.6 km | 01:07:27 | 06:23/km日期: 2022-04-01 06:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 07'08" / 06'18" / 06'20" / 06'21" / 06'23" / 06'14" / 06'22" / 06'10" / 06'06" / 06'21" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 878.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'18" | 00:13'26" |
| 3 | 06'20" | 00:19'46" |
| 4 | 06'21" | 00:26'07" |
| 5 | 06'23" | 00:32'30" |
| 6 | 06'14" | 00:38'44" |
| 7 | 06'22" | 00:45'06" |
| 8 | 06'10" | 00:51'16" |
| 9 | 06'06" | 00:57'22" |
| 10 | 06'21" | 01:03'43" |
| 10.6 | 06'40" | 01:07'27" |
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