10.0 km | 00:56:34 | 05:39/km日期: 2022-03-30 17:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'48" / 05'33" / 05'55" / 05'45" / 05'40" / 06'50" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'24") | 918 / 7918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'33" | 00:11'21" |
| 3 | 05'55" | 00:17'16" |
| 4 | 05'45" | 00:23'01" |
| 5 | 05'40" | 00:28'41" |
| 6 | 06'50" | 00:35'31" |
| 7 | 06'08" | 00:41'39" |
| 7.9 | 05'56" | 00:47'06" |
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