5.4 km | 00:30:04 | 05:34/km日期: 2022-03-30 21:14 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5148 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'10" / 05'41" / 05'27" / 05'18" / 05'12" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'00") | 1001 / 1001 | 168 / 95 |
| 2 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 2001 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 3002 | 170 / 107 |
| 4 | | 05'18" (+00'05") | 1001 / 4003 | 172 / 109 |
| 5 | | 05'13" | 1002 / 5006 | 173 / 110 |
| 6 | | 05'19" (+00'06") | 391 / 5398 | 174 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.69 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺黃 累積 :
1124.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'41" | 00:11'51" |
| 3 | 05'27" | 00:17'18" |
| 4 | 05'18" | 00:22'36" |
| 5 | 05'12" | 00:27'48" |
| 5.4 | 05'41" | 00:30'04" |
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