5.0 km | 00:26:48 | 05:21/km日期: 2022-03-31 19:13 - 平均心率: 176 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4832 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'54" / 05'23" / 05'09" / 05'04" / 05'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'54") | 1002 / 1002 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'23" (+00'20") | 1002 / 2005 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1001 / 3006 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'03" | 1003 / 4009 | 182 / 107 |
| 5 | | 05'12" (+00'09") | 991 / 5000 | 181 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 312.46 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'23" | 00:11'17" |
| 3 | 05'09" | 00:16'26" |
| 4 | 05'04" | 00:21'30" |
| 5 | 05'09" | 00:26'39" |
| 5.0 | 166'40" | 00:26'48" |
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