5.2 km | 00:30:16 | 05:49/km日期: 2015-07-16 05:37 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'23" / 05'32" / 05'27" / 05'41" / 06'09" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'03") | 195 / 5195 |
7月累積里程 :
253.90 km 
Asics SORTIEMAGIC RP-wide 累積 :
528.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'32" | 00:11'55" |
| 3 | 05'27" | 00:17'22" |
| 4 | 05'41" | 00:23'03" |
| 5 | 06'09" | 00:29'12" |
| 5.2 | 05'27" | 00:30'16" |
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