10.1 km | 00:59:33 | 05:55/km日期: 2022-04-05 16:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'49" / 06'05" / 05'56" / 05'44" / 05'39" / 06'12" / 05'30" / 06'44" / 06'08" / 05'32" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'05" | 00:11'54" |
| 3 | 05'56" | 00:17'50" |
| 4 | 05'44" | 00:23'34" |
| 5 | 05'39" | 00:29'13" |
| 6 | 06'12" | 00:35'25" |
| 7 | 05'30" | 00:40'55" |
| 8 | 06'44" | 00:47'39" |
| 9 | 06'08" | 00:53'47" |
| 10 | 05'32" | 00:59'19" |
| 10.1 | 04'56" | 00:59'34" |
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