7.5 km | 00:45:21 | 06:02/km日期: 2022-04-14 07:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'03" / 05'59" / 06'07" / 06'09" / 06'06" / 06'00" / 05'56" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'06") | 501 / 7501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
267.38 km 
美津濃 Rider24大阪紀念鞋2 累積 :
1294.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'59" | 00:12'02" |
| 3 | 06'07" | 00:18'09" |
| 4 | 06'09" | 00:24'18" |
| 5 | 06'06" | 00:30'24" |
| 6 | 06'00" | 00:36'24" |
| 7 | 05'56" | 00:42'20" |
| 7.5 | 06'02" | 00:45'22" |
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