6.5 km | 00:44:09 | 06:46/km日期: 2022-04-14 16:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'31" / 07'28" / 07'10" / 06'23" / 06'13" / 05'57" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'47") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
267.38 km 
美津濃 RIDER1776 累積 :
1274.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'28" | 00:14'59" |
| 3 | 07'10" | 00:22'09" |
| 4 | 06'23" | 00:28'32" |
| 5 | 06'13" | 00:34'45" |
| 6 | 05'57" | 00:40'42" |
| 6.5 | 06'43" | 00:44'09" |
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