6.3 km | 00:40:53 | 06:31/km日期: 2022-04-13 17:37 - 平均心率: 123 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'11" / 05'29" / 05'09" / 05'32" / 05'08" / 10'30" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" (+05'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+05'57") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'29" | 00:11'40" |
| 3 | 05'09" | 00:16'49" |
| 4 | 05'32" | 00:22'21" |
| 5 | 05'08" | 00:27'29" |
| 6 | 10'30" | 00:37'59" |
| 6.3 | 11'05" | 00:40'53" |
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