今天是八卦馬前最後一跑~結果卻狀況百出XD
慢跑時鞋帶從來沒掉過~今天竟然發生了o_O
跑到一半想看心率,卻發現起跑時忘了按開始o_O
這.....XT錶變成一般看時間用的手錶了ORZ
所以我也不知道跑了幾公里,有流汗就好^O^

今天前幾圈也是有飄飄感,不知道是怎麼一回事,
還挺想看自己跑步的樣子,應該跟想像的差很多XD
最近開始練閒歇跑和一些奇奇怪怪的組合,希望對於葡萄馬有幫助(汗),話說應該先掌握八卦馬吧一.一

明天就有新夥伴加入囉(Skins相關衣褲)~開心兼灑花

最後祝大家練跑順利,馬場得意,無事一身輕,越跑越年輕