6.2 km | 00:43:40 | 06:59/km日期: 2022-04-04 08:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'01" / 06'38" / 06'45" / 07'28" / 07'02" / 06'57" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'41") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'38" | 00:13'39" |
| 3 | 06'45" | 00:20'24" |
| 4 | 07'28" | 00:27'52" |
| 5 | 07'02" | 00:34'54" |
| 6 | 06'57" | 00:41'51" |
| 6.2 | 07'18" | 00:43'40" |
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