吳博文 2022/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳博文台北市
ID 365855

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6.0 km | 00:36:04 | 05:57/km

日期: 2022-04-19 21:46 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'54" / 05'53" / 05'56" / 06'02" / 05'59" / 05'57" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49"

997 / 997

2

05'58"

(11'47")

05'56" (+00'07")

1004 / 2002

3

05'56"

(17'43")

05'54" (+00'05")

1004 / 3007

4

06'02"

(23'45")

06'03" (+00'14")

996 / 4003

5

05'59"

(29'44")

05'57" (+00'08")

1004 / 5007

展開計圈分析

4月累積里程 : 114.31 km

Nike pg38 累積 : 435.1 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'53"	00:11'47"
3	05'56"	00:17'43"
4	06'02"	00:23'45"
5	05'59"	00:29'44"
6	05'57"	00:35'41"
6.1	04'15"	00:35'56"

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