Jim 2022/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jim 新北市
ID 651250

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6.0 km | 00:52:27 | 08:43/km

日期: 2022-04-23 08:47 - 地點: 中和八二三紀念公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'31" / 07'28" / 08'09" / 08'55" / 09'15" / 09'57" / 23'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 39.31 km

迪卡儂 KALENJI RUN ACTIVE GRIP 累積 : 440.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'28"	00:15'59"
3	08'09"	00:24'08"
4	08'55"	00:33'03"
5	09'15"	00:42'18"
6	09'57"	00:52'15"
6.0	16'23"	00:52'29"

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