David Weng 翁明才 2022/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

11.2 km | 01:01:34 | 05:29/km

日期: 2022-04-27 06:12 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 05'24" / 05'09" / 05'13" / 04'59" / 05'11" / 05'38" / 05'27" / 05'42" / 05'38" / 05'21" / 05'43" / 09'33" /

4月累積里程 : 878.72 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Sam Hung, pango 和其他 2 人說推

·

張清榮早安，週三晨跑運動愉快，跑跑流汗舒心愉悅，漂亮1123，加油

2022-04-27 07:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'09"	00:10'33"
3	05'13"	00:15'46"
4	04'59"	00:20'45"
5	05'11"	00:25'56"
6	05'38"	00:31'34"
7	05'27"	00:37'01"
8	05'42"	00:42'43"
9	05'38"	00:48'21"
10	05'21"	00:53'42"
11	05'43"	00:59'25"
11.2	09'32"	01:01'34"

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