Lyon 2015/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lyon 新竹
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5.1 km | 01:52:04 | 21:49/km

日期: 2015-07-25 07:35 - 地點: 浮洲河濱公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 17'28" / 25'12" / 19'28" / 16'16" / 30'28" / 23'42" /

新竹

Lyon

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新竹

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小屁孩們的第二場路跑灌水的6km到手...真棒!!

7月累積里程 : 28.84 km

NIKE 小黃累積 : 151.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

簡詠隆, 哈克和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'28"	00:17'28"
2	25'12"	00:42'40"
3	19'28"	01:02'08"
4	16'16"	01:18'24"
5	30'28"	01:48'52"
5.1	23'40"	01:52'04"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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