簡多多 2022/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

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7.3 km | 01:01:56 | 08:31/km

日期: 2022-04-30 20:50 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'28" / 08'48" / 08'02" / 08'54" / 07'59" / 06'51" / 07'45" / 08'08" /

登山/健行

4月累積里程 : 48.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

尹懷魯, 李閔榮和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	08'48"	00:20'16"
3	08'02"	00:28'18"
4	08'54"	00:37'12"
5	07'59"	00:45'11"
6	06'51"	00:52'02"
7	07'45"	00:59'47"
7.3	08'05"	01:01'59"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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