6.0 km | 00:32:55 | 05:27/km日期: 2022-04-27 17:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 05'51" / 05'20" / 06'24" / 04'54" / 05'09" / 05'08" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'05") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'20" | 00:11'11" |
| 3 | 06'24" | 00:17'35" |
| 4 | 04'54" | 00:22'29" |
| 5 | 05'09" | 00:27'38" |
| 6 | 05'08" | 00:32'46" |
| 6.0 | 05'02" | 00:32'55" |
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