8.5 km | 01:13:08 | 08:38/km日期: 2022-05-11 05:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'33" / 07'44" / 11'17" / 06'48" / 08'22" / 08'36" / 07'38" / 09'52" / 11'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'44" | 00:15'17" |
| 3 | 11'17" | 00:26'34" |
| 4 | 06'48" | 00:33'22" |
| 5 | 08'22" | 00:41'44" |
| 6 | 08'36" | 00:50'20" |
| 7 | 07'38" | 00:57'58" |
| 8 | 09'52" | 01:07'50" |
| 8.5 | 11'27" | 01:13'08" |
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