8.1 km | 01:35:38 | 11:52/km日期: 2022-05-08 06:17 - 平均心率: 122 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'22" / 08'23" / 10'50" / 13'11" / 11'12" / 25'16" / 19'49" / 09'02" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+03'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'29" (+16'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'19" (+06'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'01" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+01'00") | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'23" | 00:15'45" |
| 3 | 10'50" | 00:26'35" |
| 4 | 13'11" | 00:39'46" |
| 5 | 11'12" | 00:50'58" |
| 6 | 25'16" | 01:16'14" |
| 7 | 19'49" | 01:36'03" |
| 8 | 09'02" | 01:45'05" |
| 8.1 | 08'09" | 01:45'33" |
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